Claridad, creatividad y propósito, son de los tantos beneficios si le inyectamos potencia a nuestros morning rituals.Te converso sobre los rituales mañaneros que me han funcionado, los que ya son parte de mi rutina, y nuevos rituales que descubrí desde que leí Morning Rituals, como Forest Bathing, Mindful eating, e incluso rituales Ayurvédicos que ya practicaba.

La palabra sostenibilidad puede sonar a buzz word, y hoy vinimos a definirla de una manera real. La Chef Andrea Pinzón, experta en utilizar producto local y estacional, nos contó todo sobre sus inicios en su negocio Baran Blü, y cómo se inspira en sus platos llenos de color, creatividad y vegetales únicos. Hablamos del impacto de la sostenibilidad colectivamente. También nos aterriza sobre cómo podemos ser sostenibles en nuestro día a día, en nuestros hogares y dentro de una cocina comercial. Conversamos también sobre la Escuela de Gastronomía Circular.

Conéctate con Andrea desde: Instagram: @baran.blu

Para más contenido y tips sígueme en @eatinerary.inc

También visita www.eatineraryblog.com

Hablar de human design y expansión naturalmente nos despierta muchísimo la curiosidad. Anabela aterrizó todas las dudas, en este episodio lleno de expansión y vida. Conversamos sobre sanar a través de hacer lo que te enciende, hacer dinero de manera sostenible, haciendo lo que te mueve, escribir tu historia de éxito y la biografía de tu vida. También, definió bajo sus términos Human Design, las tres cosas más importantes sobre diseño humano, y qué significa estar alineado en nuestros talentos, carrera y vida personal.

Conéctate con Anabela desde:Instagram: @art_of_aligning

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Lejos de hablar sobre que es un presupuesto, o de darle vuelta a los números, en esta conversación humana e intencional, hablamos sobre:

1. La vida de adultx financieramente hablando

2. Trends financieros del ‘22 como el “Bucket list living”

3. Libertad financiera y cómo se ve en tu vida

4. Los hábitos financieros que no pueden faltar en tu rutina mensual

Si te despierta la curiosidad sanar a través del auto conocimiento, escritura o journaling, este episodio es para ti! Laura es host de Habla y Sana podcast, multiapasionada, y soon to be coach. Hablamos sobre los beneficios de auto conocerte a través del journaling, la autocompasión, hacernos amigos de la constancia vs. la vida de inmediatez, lecciones de emprendimiento, las emociones detrás de cumplir metas, growing pains, emociones de fin/inicio de año y como conectarnos con ellas y transitarlas.

En este episodio con mucho feeling de holidays, converse con Stephanie, quien es una apasionada por cada uno de sus emprendimientos y todo lo que hace. Entre mucho spanglish y risas, hablamos sobre sus primeros pasos en la cocina, construyendo el concepto de AMA Cooking Studio y todo el behind the scenes del día a día. También, lo que hace para balancear sus emprendimientos, estar en la TV y trabajo de 8-5, y su enorme alma de emprendedora desde pequeña.

Aparte de conocer a Marcela, su experiencia internacional en Astrid y Gastón y la historia de Bocaditos conversamos sobre: la fórmula mágica de bocaditos catering and shop, asociarte e iniciar un negocio con una socia sin miedos, la comunicación en equipo, personalizar la experiencia del cliente, navegando la pandemia, cambios en el modelo de negocio, desarrollo de nuevos platillos y recetas, y experiencias reales de trabajar en un restaurante y contraste de ambientes de trabajo.

Aterrizamos temas legales sin complicaciones con Janis Buendía, sobre lo que debes saber a la hora de colaborar con creadores de contenido / influencer marketing, las cosas que debes poner en práctica para asegurar proteger tu negocio, protección al consumidor, derecho de autor, y herramientas legales recomendadas para emprendedores al iniciar relaciones comerciales de marketing.

Deconstruyendo tu estrategia, un elemento a la vez con una experta en la materia: Virginia Quiroga.Este episodio fue una real escuela, lleno de inspiración en estrategia de marca. Y si antes ya estaba enamorada de branding strategy, ahora lo estoy aún más.Hablamos sobre: branding, y sus elementos de psicología y emociones, crear experiencias centradas en tu cliente ideal, psicología del color, redefiniendo el factor de diferenciación, lo que hace Virginia para recargar energías, evitar el burnout, y expandir su creatividad.

Aterrizamos temas legales sin complicaciones con Janis Buendía, sobre lo que debes saber a la hora de colaborar con creadores de contenido / influencer marketing, las cosas que debes poner en práctica para asegurar proteger tu negocio, protección al consumidor, derecho de autor, y herramientas legales recomendadas para emprendedores al iniciar relaciones comerciales de marketing.

En esta conversación enriquecedora, Yami Calvo, brand builder, especialista en estrategia de marca, y TEDx speaker, nos brinda herramientas y nos cuenta como construir nuestra marca.

En esta conversación enriquecedora, Yami Calvo, brand builder, especialista en estrategia de marca, y TEDx speaker, nos brinda herramientas y nos cuenta como construir nuestra marca.

En esta conversación enriquecedora, Yami Calvo, brand builder, especialista en estrategia de marca, y TEDx speaker, nos brinda herramientas y nos cuenta como construir nuestra marca.