Michelle es terapeuta feminista y utiliza el arte como medio para acompañar a sus pacientes, en su mayoría mujeres, en su proceso de sanación.

Es esta conversación, hablamos sobre que es el arte como terapia de sanación, de qué maneras nos sana el arte y como nos ayuda a navegar situaciones.

También hablamos sobre técnicas específicas para sanar a través del arte y quien es candidata/o para Art Therapy o arteterapia.

Si te despierta la curiosidad sanar a través del auto conocimiento, escritura o journaling, este episodio es para ti! Laura es host de Habla y Sana podcast, multiapasionada, y soon to be coach. Hablamos sobre los beneficios de auto conocerte a través del journaling, la autocompasión, hacernos amigos de la constancia vs. la vida de inmediatez, lecciones de emprendimiento, las emociones detrás de cumplir metas, growing pains, emociones de fin/inicio de año y como conectarnos con ellas y transitarlas.